Een vliegvakantie kan een geweldige manier zijn om te ontspannen en nieuwe bestemmingen te verkennen. Maar vliegen brengt bij sommige mensen ook veel stress met zich mee. Gelukkig zijn er een aantal tips en tricks die je kunt toepassen om je vliegvakantie ontspannen te laten starten. Zowel bij de voorbereiding als tijdens de reis. Doe er je voordeel mee!

1. Plan je reis goed van tevoren

Een goede planning is de sleutel tot een ontspannen vakantie. Begin ruim van tevoren met het boeken van je vlucht en accommodatie, zodat je genoeg tijd hebt om alles te regelen. Maak ook een checklist met daarop alle dingen die je mee wilt nemen en zorg ervoor dat je deze ruim van tevoren inpakt. Dit helpt stress te verminderen en zorgt ervoor dat je niets belangrijks vergeet.

Check het reisadvies, controleer of je een visum nodig hebt (als je buiten Europa reist), ga na of je alle benodigde reisvaccinaties hebt en of je paspoort nog niet verlopen is. Daarnaast is het ook belangrijk om te bedenken hoe je op de luchthaven komt en waar je eventueel gaat parkeren. Vlieg je bijvoorbeeld vanaf Eindhoven airport, zoek dan naar parkeren eindhoven airport en reserveer alvast je plek zodat je hier niet vooraf aan je vlucht over hoeft te stressen.

2. Kies voor een vroege vlucht

Als je de mogelijkheid hebt, kies dan voor een vroege vlucht. Hierdoor vermijd je de drukte op de luchthaven en zo kun je ontspannen aan je reis beginnen. Daarnaast heb je vaak minder vertragingen in de vroege ochtend, wat ook bijdraagt aan een rustige start van je vakantie. Bovendien hoef je dan niet de hele dag met een gestresst gevoel rond te lopen.

3. Maak gebruik van online inchecken

Online inchecken is een geweldige manier om tijd en stress te besparen op de luchthaven. Door van tevoren in te checken, kun je je stoel kiezen en je instapkaart afdrukken, waardoor je sneller door de veiligheidscontrole kunt gaan. Dit bespaart je tijd en zorgt ervoor dat je ontspannen aan boord kunt gaan.

4. Vermijd overbodige bagage

Niets is zo stressvol als het sjouwen van te veel bagage. Probeer daarom alleen de essentiële items mee te nemen en vermijd overbodige bagage. Dit zal niet alleen de stress verminderen, maar ook helpen om kosten voor extra bagage te voorkomen. Maak een lijst van wat je echt nodig hebt en pak alleen dat in. Vaak is dat veel minder dan je van tevoren denkt.

5. Neem ontspanning mee aan boord

Om jezelf te helpen ontspannen tijdens de vlucht kun je ook wat dingen mee nemen om jezelf te vermaken. Dit kan een boek, tijdschrift, muziek of zelfs een reiskussen zijn. Door jezelf af te leiden met iets wat je leuk vindt, kun je de tijd sneller laten gaan en jezelf ontspannen. Bij een verre reis is er vaak genoeg on-board entertainment en kun je je urenlang vermaken met het kijken van (nieuwe) films.

6. Blijf gehydrateerd

Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven tijdens je vlucht. Drink voldoende water en vermijd cafeïnehoudende dranken, omdat deze je uitdrogen. Door gehydrateerd te blijven, voel je je beter en kun je beter omgaan met de stress van het reizen. Zorg ook dat je aan boord af en toe een wandeling maakt en je voeten in beweging houdt. Door vocht vast te houden kunnen je voeten zwellen en dit kan voor serieuze ongemakken zorgen en zelfs tot trombose lijden. Neem compressiekousen mee als je hier aanleg voor hebt en vermijd zout eten. Zelfs de dag voordat je vliegt al.

7. Maak gebruik van lounges en vlieg business class

Als je de mogelijkheid hebt, maak dan gebruik van lounges op de luchthaven en vlieg in bussiness class. Lounges bieden vaak comfortabele stoelen, gratis snacks en drankjes, en soms zelfs douches en spa-faciliteiten. Dit kan een geweldige manier zijn om te ontspannen voordat je aan boord gaat. Ken je bijvoorbeeld de Privium lounge op Schiphol al?

Ook spreekt het voor zich dat een vlucht in business class een hele andere ervaring biedt dan het geringe comfort dat je in economy class hebt. In business class is alles een feestje en dankzij de comfortabele stoelen (die vaak plat kunnen) kom je geheel ontspannen aan op je eindbestemming.

8. Gebruik ontspanningstechnieken

Als je merkt dat je gestrest bent tijdens het reizen, probeer dan ontspanningstechnieken toe te passen. Dit kan zijn door diep adem te halen, meditatieoefeningen te doen of naar rustgevende muziek te luisteren. Door jezelf te kalmeren, kun je de stress verminderen en jezelf ontspannen.

9. Vermijd drukte op de luchthaven

Probeer de drukte op de luchthaven te vermijden. Dit kan betekenen dat je vroeg aankomt, zodat je genoeg tijd hebt om door de veiligheidscontrole te gaan, of dat je gebruik maakt van minder drukke ingangen en uitgangen. Ga zo snel mogelijk door de security, want vaak is het daarachter een stuk rustiger. Ook heb je dan het grootste stress moment (van door de security gaan) dan al achter de rug en hoef je niet meer bang te zijn dat je je vlucht mist. Je kunt dan rustig gaan winkelen of ontspannen bij de gate. Door drukte te vermijden geef je jezelf letterlijk wat ademruimte.

10. Geniet van het moment

Last but not least, geniet van het moment! Een vliegvakantie is een geweldige manier om te ontspannen en nieuwe ervaringen op te doen. Laat de stress los en geniet van de reis, het landschap en de mensen om je heen. Door in het moment te zijn, kun je jezelf ontspannen en echt van je vakantie genieten. Vertrouw erop dat alles altijd goed komt en er voor iedere tegenslag ook een oplossing is!

Met deze tips kun je je vliegvakantie ontspannen laten starten. Vergeet niet om te plannen, te ontspannen en te genieten van het moment. Een ontspannen vakantie begint immers al op de luchthaven!